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Augen-Gymnastik- Das 15 Minuten Programm in der Mittagspause

Die Sehkraft lässt mit zunehmender Alter nach, aber die Alterssichtigkeit lässt sich verzögern. Augenmuskeln kann man, wie andere Muskeln im Körper, kontrahieren und lockern. Wir erlernen durch Training zweimal pro Woche effektive Übungen, die die Elastizität der Augenmuskulatur wiederherstellen.
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Den Zugangslink zum Webinar und den Link zum Login-Leitfaden finden Sie in Ihrer Anmeldebestätigung.
Ihr Webinar läuft mit dem Video-Conferencing-System edudip. Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: https://help.edudip.com/de/knowledge-base/technische-voraussetzungen-zur-nutzung-der-edudip-software/
Ausführliche Informationen finden Sie auf www.webinare-vhs.de unter dem Menüpunkt "Hinweise zur Technik".
Webinar

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 05. Oktober 2026
    • 12:00 – 12:15 Uhr
    1 Montag • 05. Oktober 2026 • 12:00 – 12:15 Uhr
    • 2
    • Mittwoch, 07. Oktober 2026
    • 12:00 – 12:15 Uhr
    2 Mittwoch • 07. Oktober 2026 • 12:00 – 12:15 Uhr
    • 3
    • Montag, 12. Oktober 2026
    • 12:00 – 12:15 Uhr
    3 Montag • 12. Oktober 2026 • 12:00 – 12:15 Uhr
    • 4
    • Mittwoch, 14. Oktober 2026
    • 12:00 – 12:15 Uhr
    4 Mittwoch • 14. Oktober 2026 • 12:00 – 12:15 Uhr
    • 5
    • Montag, 19. Oktober 2026
    • 12:00 – 12:15 Uhr
    5 Montag • 19. Oktober 2026 • 12:00 – 12:15 Uhr
    • 6
    • Mittwoch, 21. Oktober 2026
    • 12:00 – 12:15 Uhr
    6 Mittwoch • 21. Oktober 2026 • 12:00 – 12:15 Uhr
    • 7
    • Montag, 26. Oktober 2026
    • 12:00 – 12:15 Uhr
    7 Montag • 26. Oktober 2026 • 12:00 – 12:15 Uhr
    • 8
    • Mittwoch, 28. Oktober 2026
    • 12:00 – 12:15 Uhr
    8 Mittwoch • 28. Oktober 2026 • 12:00 – 12:15 Uhr

Augen-Gymnastik- Das 15 Minuten Programm in der Mittagspause

Die Sehkraft lässt mit zunehmender Alter nach, aber die Alterssichtigkeit lässt sich verzögern. Augenmuskeln kann man, wie andere Muskeln im Körper, kontrahieren und lockern. Wir erlernen durch Training zweimal pro Woche effektive Übungen, die die Elastizität der Augenmuskulatur wiederherstellen.
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Ihr Webinar läuft mit dem Video-Conferencing-System edudip. Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: https://help.edudip.com/de/knowledge-base/technische-voraussetzungen-zur-nutzung-der-edudip-software/
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